Häng med på träningsresa med Linda till Spanien!

På den här träningsresan till Tossa de Mar får du uppleva en träningsvecka som verkligen gör skillnad. Vi erbjuder en stor variation av pass där du får utmana både styrka, rörlighet, koordination, explosivitet och kondition. Målet är att du ska upptäcka- och vidareutveckla dina styrkor men också utmanas i de färdigheter du brukar hoppa över – och göra det i en trygg, peppande och rolig miljö.

Många tränar gärna på det man redan är bra på, men här vill vi inspirera dig att våga testa nytt. Under veckan får du chansen att utforska dina gränser, hitta nya möjligheter och lägga grunden för hur du kan fortsätta utvecklas när du kommer hem.

Det här är resan för dig som vill växa – både fysiskt och mentalt – och komma hem med ny energi, nya insikter och en tydligare väg mot att bli den bästa versionen av dig själv.

Du reser tillsammans med andra träningsintresserade motionärer och välkända. Vi kan lova mycket skratt och fin gemenskap på våra resor.

Vi bor på Gran Hotel Reymar & Spa, med direkt strandaccess, pool, spa, bubbelpool och tennisbanor – plus panoramautsikt över Tossa de Mar och slottet. På bara 10 minuters promenad når du slottet och fyren, via en strandpromenad full av butiker, barer och restauranger.

Med på resan är Linda Jonsson – en träningsprofil med stor passion, bred kunskap och massor av hjärta. För 10 år sedan grundade hon MY STUDIO, med drömmen om att ge skön energi till alla som tränar, inspirera till nytänkande, sprida träningsglädje och hjälpa människor till en skönare vardag – på riktigt.

Linda är utbildad Idrottsvetare vid Umeå universitet och arbetar som personlig tränare, hälsocoach, kostrådgivare och instruktör. Hon har över 20 års erfarenhet inom träning och hälsa, med arbete på gym, företag, i sin egen träningsstudio och numera även online.

Idag erbjuder hon bland annat Womens Boost, PT Online, träningsguider, personliga träningsevent och inspirerande träningsresor.

Linda brinner för att skapa träningsglädje, utveckling och gemenskap – och hon ser fram emot att dela allt detta med dig på resan!