I 20 år har Jenny & Emma drivit studion Nia Movement i Göteborg. En oas av rörelseglädje och värme i Linnéstaden. Under alla år har de parallellt med verksamheten i studion arrangerat resor, både i Sverige, Europa och världen. Jenny och Emma är mycket uppskattade för sin förmåga att skapa en trygg och varm gemenskap, med äkthet, glädje och möjlighet att bara få vara.

Nia – En mindful, holistisk träning inspirerad av dans, kroppsmedvetenhet, yoga och kampsport. Utövas barfota (du kan ha skor om du behöver) till härlig musik. Rörelseglädje – fritt från krav och prestation. Zumba – Svettig dansglädje till latinska rytmer Yin Yoga – Lugn yoga där du vilar i positioner som öppnar upp kropp och sinne. Träning i mindfulness.

Du kan läsa mer på www.niamovement.se