Nytt år, ny destination för Helénes Hälsorums träningsresa..

Nu lämnar vi Kroatien och Losinj efter 10 fantastiska träningsresor för nya upplevelser.

På Blau Colonia Sant Jordi i Colonia di Sant Jordi på sydöstra Mallorcas kust kommer vi tillbringa en härlig träningsvecka tillsammans.

Under veckan erbjuds du 3-4 träningspass /dag. Vi varvar mellan olika träningspass och intensitet. Vi rör oss från morgonens lugna mjuka yoga, qigong eller promenad till förmidagens pulshöjande träningspass. På eftermiddagen blir det funktionell träning (optimum metoden) som avslutas med ett roligt och fartfyllt vattengympapass.

Målet med resan är vi ska må bra, få en härlig semestervecka med skön träning. Kanske kommer du testa något nytt och utmana dig lite extra men utan att känna prestation.

I mitten av veckan ges möjlighet till att utforska resmålet på egen hand eller bara ta en skön vilodag på stranden.

Varje individ är unik och vi kommer se till att just du får de bästa förutsättningarna för en meningsfull träningsvecka med oss.

Hotellet ligger i en lummig trädgård med palmer och gröna gräsmattor, solterrasser och pooler. Du kan promenera till centrum och stranden på cirka en kvart och vill du vila benen efter våra träningspass har hotellet en busservice till Es Trenc-stranden, en av Medelhavets finaste stränder!

På plats erbjuds även paddel och tennisbanor, ett gym och en fitnessstudio och en massa andra spännande aktiviteter som exempelvis boule, bågskytte, skjuta med luftgevär, bordtennis mm

I priset ingår transfer t/r Norrköping-Skavsta.  Transfer på Mallorca, del i dubbelrum samt halvpension, exl dryck, 3-4 schemalagda träningspass om dagen, vattenflaska, funktionströja.

Pris: 16 540

Enkelrums tillägg 4 452 kr

Heléne Strandberg: Licensutbildad PT, Hälsocoach, optimumtränare, yogalärare

Stefan Strandberg: Licensutbildad tränare/coach och inspiratör.

Veckorna innan avresan skickar vi ett veckoprogram, bra att packa lista och lite mer information om transfer och tider.

På vår FB och Instagram Helénes Hälsorum finns en massa härliga bilder från tidigare resor.

Varmt välkomna med frågor/ Heléne & Stefan Strandberg.